Foarte multe beneficii si avantaje sunt oferite de catre practicarea unui sport mai putin cunoscut in Romania, insa foarte cunoscut, indragit si benefic celor de peste hotare, in special in Statele Unite ale Americii.

Acest sport se numeste kangoo jumps si nu poate face altceva pentru tine decat sa iti aduca beneficii dintre cele mai mari si nenumarate atat pentru sanatate, cat si pentru conditia fizica si functionarea ca la carte a psihicului tau.

Cu siguranta ai auzit, ai vazut poze sau poate chiar vreo filmare legata despre cum se practica acest sport minunat si special. Datorita unor ghete speciale cu arcuri amplasate pe talpa, cei care practica aceste miscarii de kangoo jumps sunt foarte acomodati cu ele si se pot mentine intr-un echilibru perfect atunci cand sar.

Poti alege sa alergi, sa faci diverse exercitii, sa sari coarda sau sa faci aerobic cu ajutorul tehnicii de kangoo jumps, insa ori de cate ori vei face acest lucru, ceva la corprul tau va functiona mai bine. Muschii ti se vor tonifia foarte bine, structura oaselor se va intari si vei deveni mult mai rezistent la efort.

Prin intermediul sariturilor de kangoo creierul si plamanii tai se vor oxigena mult mai bine, vei sti cum sa respiri astfel incat sa nu obosesti, iar activitatea celulara de la nivelul creierului si a celorlalte organe se va imbunatati pe loc.

Vei fi ferit de anemie datorita faptului ca sangele tau va fi oxigenat mai bine, astfel incat maduva spinarii isi va mari productia de globule rosii in organism. Un creier ce va fi oxigenat si aerisit asa cum trebuie va fi mai deschis catre noi sugestii, provocari, va putea memora lucrurile mai usor si te va feri de anemie.

Circulatia periferica se va imbunatati si ea, sangele se va pune in miscare mai repede si mai bine si astfel te vei incalzi, nu vei mai fi nevoit sa iti simti in permanenta mainile si picioarele reci.